结霜有哪些习俗和习惯？

1.吃柿子:中国很多城市都有初霜吃柿子的好习惯。从当地人的角度来说，既能防寒保暖，又能强筋健骨。有些地方对这些风俗习惯的解释是:结霜那天要吃毽子，不然整个冬天嘴巴都要裂了。

2.登高远眺:秋天，树林和山上空的空气清新，空气中的灰尘和污染物空较少。霜降时节，爬山远眺，不仅能让肺功能舒服，还能让你们一起爬到最高空，抬头仰望，神清气爽，舒缓心情，防止秋郁。

3.饮酒赏菊:霜降季节恰好是雪花盛开的时候。中国许多地方在这个时候举行菊花聚会，欣赏菊花，喝酒，以表达他们对黄菊花的尊重和支持。古代也有“霜打菊”的说法，所以赏菊也成了霜降节气里的一件美事。

4.吃鸭子:在闽南和台湾省省，霜降当天要吃进补，其实就是北方常说的。闽南有句话叫“百年补不如一年补”，充分传达了闽台民俗对霜降节气的高度重视。霜降时节，闽台家鸭销售十分火爆。

5.食补:自古以来就有“冬补不如霜降”的说法。霜降来了之后，大家都会吃一些食补食材。因此，霜降时节，自古就有“煮羊肉”、“煮羊头”、“迎霜兔肉”的习俗。